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没胃口,不想吃……肿瘤患者发生癌性厌食怎么办?

癌性厌食是肿瘤患者的常见症状之一。据统计,在新确诊的肿瘤患者中有1/2会出现食欲不振的现象。这种情况可造成营养不良,降低患者对肿瘤治疗的耐受性和疗效,从而影响其生活质量和生存期。


癌性厌食的发生原因


癌性厌食症的发病机制较为复杂,主要与肿瘤本身及治疗方式密切相关。

1、肿瘤细胞会分泌一系列物质,如激素、细胞因子等,这些物质对食欲中枢产生影响,进而导致患者食欲减退。

2、抗肿瘤治疗对患者食欲的影响。例如,化疗和放疗等疗法会损伤胃肠道黏膜的正常组织,引发恶心、呕吐等症状,进一步影响患者食欲。

3、患者的心理因素影响。癌症的确诊和治疗过程会给患者带来极大的心理压力,这种压力也可能导致食欲减退。


如何应对癌性厌食


癌性厌食的主要症状包括易饱、恶心、味觉或嗅觉异常、口干、黏膜发炎、口腔疼痛等,那么肿瘤患者如何根据不同症状进行应对呢?


▶ 患者出现易饱或恶心

1、选择在身体较舒适时可稍多摄入食物,例如接受化疗之前或两次治疗之间。

2、少食多餐(建议每隔1-2h可吃少量食物),三餐勿过饱。当患者感到饥饿时,可以随时进食,应随时预备方便取得的糕点、饮料等。

3、在医生指导下服用镇痛、止吐药等抑制症状。

4、可摄入高营养价值的食物,以满足口味需求。在正餐时段选择固体食品,茶歇时段则可选择富含营养的液体食品,从而避免胃部不适。

5、避免摄入可能引起恶心的食物,如油腻、过甜、辛辣等强烈刺激性食物;避免暴露于不良用餐环境,如高温、通风不畅或油烟较重的环境。

6、营造轻松愉快的进餐环境,如更换喜爱的餐具、布置漂亮的餐桌、欣赏音乐或观看有趣的电视。


▶ 患者出现味觉或嗅觉异常

1、尽力让患者的每一餐色香味俱全。

2、使用其他富含蛋白质的食物取代猪肉或牛肉,如鲜鱼类、鸡肉类、蛋类、豆类制品、奶类及其制品。注意,要避免选择带有腥味的食物。

3、可使用调味料改变食物的风味。


▶ 患者出现口干

1、可食用较甜或较酸的食物增加唾液的分泌。注意,口腔疼痛肿胀的患者慎用。

2、食用质地松软或细碎的食物以利吞咽,或将食物拌入汤汁。建议使用勾芡、蒸煮、煲汤等烹饪方式制作食物。

3、小口进食,充分咀嚼。每日摄入足量的水,采用小口喝水方式,达到湿润口腔黏膜的作用。若口干症状严重且出现肿胀疼痛,可遵医嘱使用保护口腔黏膜的药物。


▶ 患者出现黏膜发炎、口腔疼痛

1、建议使用勾芡、蒸煮、煲汤等烹饪方式,选择质地软嫩、易于咀嚼且细碎的食物。

2、避免刺激性饮食,如辛辣、酸性和过硬的食物。

3、若饭后有烧心感,可尝试在饭后1h内保持站姿或坐姿。

4、经常漱口,去除口腔及牙齿内的食物残渣,保持口腔卫生,或遵医嘱使用漱口药水,促进伤口愈合。

5、采用吸管摄取流质食物,减少食物触碰伤口。


饮食对于肿瘤患者的健康来说十分重要,希望患者和家属们一定要高度重视,掌握正确的饮食方法,积极配合治疗,减轻治疗期间的痛苦,早日收获健康和良好预后。

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