生活中，很多人都有过这样的糟心经历：吃饭时不小心咬到嘴唇，没过几天就发展成一个疼痛难忍的溃疡；工作压力大了，嘴里就不知不觉冒出几个小白点，喝水都疼……这种钻心的痛，不仅让进食成了煎熬，就连说话、喝水这些日常小事，都变得小心翼翼。

口腔溃疡，这个看似不起眼的小毛病，却能让人茶饭不香，夜不能寐。更让人崩溃的是，它还会反复发作，有人一年发作几次，有人一个月“中招”好几回，新旧溃疡交替，简直让人崩溃。

为什么会出现口腔溃疡？为什么有些人反反复复总不好？今天，就让我们从中医的角度，一起来认识这个让人“有口难言”的小麻烦。

为什么口腔溃疡偏偏找上你？

现代医学认为，口腔溃疡的发生与多种因素相关，像是局部创伤（如咬到嘴唇、吃硬物划伤黏膜）、饮食/药物刺激（如辛辣、过烫食物）、胃肠功能紊乱、劳累过度、免疫力低下、激素变化（如女性经期）、缺乏维生素或微量元素等都可能是诱因。

而在中医理论中，口腔溃疡被归为“口疮”“口糜”范畴，认为其本质是人体内部环境失调的外在表现，与心、脾、胃、肾等脏腑功能关系密切，诸如心脾积热、脾胃湿热、阴虚火旺、脾肾阳虚、气阴两虚等都可能是病因。

值得注意的是，中医还将口腔溃疡分为实证和虚证两种。实证类溃疡多与饮食辛辣、情绪激动有关，表现为溃疡表面黄色、周围红肿、疼痛剧烈；虚证类溃疡则多见于体质虚弱、过度劳累的人群，溃疡表面呈灰白色，周围红肿不明显，但会反复发作、迁延不愈。

中医多样手段，从根本治疗口腔溃疡

尽管引发口腔溃疡的病机复杂多样，但中医对此却拥有一套完整而丰富的治疗体系，秉承“整体观念”与“辨证论治”的核心思想，既着眼于局部症状的快速缓解，更致力于调理人体内在的失衡状态，旨在从根本恢复机体的平衡状态，防止其反复发作。

▶ 中药内服治疗

中药内服治疗是中医的核心疗法之一。中医师会根据患者的体质和溃疡类型，进行辨证施治。通过调理气血、平衡阴阳，增强机体免疫力，从内到外“灭火”，促进溃疡愈合并防止复发。

▶ 中药外用治疗

中药外用治疗常直接作用于溃疡局部，起效迅速。例如用中药煎剂或者中药口服液漱口，使药液直接接触溃疡，起到消炎杀菌，缓解疼痛的作用；或使用中药膏剂或者贴敷在溃疡表面，在其上方形成保护层，起到防止感染，加速愈合的作用。

此外，中药漱口水功效与普通口腔药水相似，但不含麻醉剂和化学成分，安全性高，其价格也较为实惠，不会给患者造成太大的经济负担。

▶ 针灸治疗

针灸疗法是中医的重要组成部分，对于口腔溃疡同样有效。通过对症刺激特定穴位，如足三里、合谷、颊车等，可以调节气血运行，疏通经络，清泻脏腑之热，提高免疫力，从而加速口腔溃疡面的愈合。

写在最后

中医治疗口腔溃疡的优势在于整体调理、辨证施治，不仅针对局部症状，更注重消除内在病根，减少复发。下次当口腔溃疡再次“找上门”，不妨尝试一下中医的方法，从内而外调理身体，让这个恼人的“不速之客”远离您的生活。