胰腺癌是消化道系统常见的恶性肿瘤之一，其病程短，进展快，侵袭性强，死亡率高，各种治疗手段的效果都欠佳，预后极差，在肿瘤领域素有“癌症之王”的称号。

什么是胰腺癌

说到胰腺癌，许多人可能下意识望文生义，认为它就是发生在胰腺的恶性肿瘤疾病。但其实这并不准确，发生在胰腺的恶性肿瘤未必都是胰腺癌，我们通常所说的胰腺癌是指来源于胰腺导管上皮的恶性肿瘤。

比如原发胰腺的肿瘤中有一类是神经内分泌肿瘤，它是源于胰腺多能神经内分泌干细胞的一类肿瘤。我们熟知的乔布斯得的就是胰腺内分泌肿瘤，而不是通常所说的胰腺癌。

为什么说胰腺癌是“癌中之王”

▶ 恶性度高，生存率低

胰腺癌之所以被称为“癌中之王”，最主要的原因就是患者发现时已是中晚期，大多失去了手术切除的机会。

胰腺癌恶性度极高，一旦发病，进展迅速，总体手术切除率低、术后复发率或转移发生率高，预后极差，总体5年生存率仍不足10%。据国家癌症中心最新数据显示，我国胰腺癌年发病率约为4.36/10万，年死亡率约为4.36/10万，其中男性数据高于女性数据，相较15年前仍在不断提升。

▶ 起病隐匿，难早发现

胰腺是人体腹膜后位器官，位置深在，被胃和横截层所覆盖，位置较隐匿，不像食管、胃肠道那样可以通过胃肠镜直观地发现最早期的癌灶以及癌前病变。

同时，胰腺癌早期常无特异的临床表现，如上腹部饱胀不适、上腹隐痛及腰背酸痛、食欲减退、恶心、呕吐、消瘦等，这些初期症状常易被患者忽略，当作胃病等进行治疗。

▶ 晚期难治，预后极差

首先，胰腺癌属于对放疗、化疗不敏感的肿瘤疾病，用于治疗晚期胰腺癌的靶向等治疗药物，疗效不明显，很难通过放疗、化疗来进行局部控制。

其次，由于晚期胰腺癌无法通过手术切除，加之肿瘤的负荷较大，易通过淋巴及血液循环，对局部重要脏器以及远处转移，如大血管、肝脏等部位，引起梗阻性黄疸，进入复发、难治阶段，导致晚期胰腺癌患者的总体5年生存率仅为1%-4%。

如何预防胰腺癌

胰腺癌的发生与人们的生活方式有着密不可分的关系。一些生活中容易被忽视的因素，往往就是诱发胰腺癌的危险因素。我们可以通过良好的生活方式，降低胰腺癌的发生风险，即病因预防。

1、忌高脂肪、高热量、高蛋白、熏烤煎炸食品和腌制食品，长期食用这类食物会增加胰腺癌风险。

2、不酗酒。过量饮酒会增强胰腺对胆碱能和促胰酶素的反应，引发胰腺损伤，诱发慢性胰腺炎。建议饮茶代替，适量饮茶能够提高免疫功能和防癌。

3、戒烟。烟草中的致癌物质会通过肺部吸收，经血液循环到达胰腺。长期暴露在烟草物质下的人群患胰腺癌的概率约增加2倍。

4、注意饮食卫生，规律进食。感染幽门螺旋杆菌会增加患胰腺癌的风险；建议多食新鲜水果和蔬菜，日常饮食需注意保持谷类、豆类、甘薯等粗粮的摄入，其中的维生素和微量元素可抗自由基和抗氧化，有利于防癌抗癌。

5、在工作和生活中少接触萘胺和苯胺等有害化学物质。这两种化学物质主要用于制造染料、药物、树脂，还可以用作橡胶硫化促进剂等。研究显示，长期接触这些化学物质者，患胰腺癌风险较常人高约5倍。

6、积极预防与治疗与胰腺癌相关的疾病，如慢性胰腺炎、胆囊炎、胆囊结石、糖尿病等。要清楚胰腺癌的预防知识，提倡定期进行体格检查。

7、加强体育锻炼，增强体质，避免超重和肥胖，保持良好情绪。

胰腺癌是一种发病隐匿、易恶化的消化道肿瘤。希望大家养成健康的生活方式，从科学角度降低胰腺发生癌变的可能，保护好我们的健康。